指导意见：你好:根据你叙述的症状表现，考虑你是慢性胃炎、肠道消化功能不好。建议你服用雷贝拉唑、铝碳酸美、乳酸菌素片。先服药看看，效果如果不好，可以做胃镜检查。饮食注意忌辛辣刺激性食物，忌生冷食物，少吃油腻食物，吃温热容易消化吸收的食物，吃含食物残渣少的食物，饮食要有规律。祝你生活愉快！