胃疼患者日常要多注意饮食习惯的调整，不要吃辛辣刺激性食物、腌制烟熏、油炸等，这一类型食物不易消化，容易对肠胃系统造成刺激及负担。少吃酸性类食品，会增加胃酸分泌，增加对胃粘膜的刺激。每天吃饭要按时，尽量定时定量，避免暴饮暴食，禁烟忌酒等。慢性胃炎的患者最好去医院做幽门螺旋杆菌相关检查，了解胃疼的原因，根据病因针对性治疗，防止长期拖延成萎缩性胃炎等。