病情分析：目前这种情况考虑就是慢性胃炎的表现，一方面需要饮食上调理，同时配合药物共同治疗，还要保证良好的情绪，才会减少复发。指导意见：饮食上主要是少量多餐，吃一些软的容易消化的食物，不要吃凉的和辛辣的食物，同时配合保护胃黏膜的药物，如果胶铋或者兰索拉唑等进行调理。