问题分析：你好根据你的情况描述，饭前饭后嗳气，反胃，便秘平均2日一次，大便黑稠状，初步考虑慢性胃炎。意见建议：建议及早去医院消化内科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情规范用药治疗。禁食辛辣煎炸油腻食物，多食新鲜蔬菜水果，生活规律心情舒畅，适量喝水和运动。