你好，首先要纠正一下这个观点，不能一概而论，不是所有肠胃不好的人都能喝酸奶，不是所有肠胃不好的人都不可以喝酸奶。例如胃酸过多的人，就不能喝酸奶，适得其反，加重病情。根据你的病情描述，是急性胃肠炎的表现。多见于饮食不良。治疗期间，注意腹部保暖，清淡流质易消化饮食。酸奶富含肠道各种正常菌群，有利于消化，可以喝。