病情分析： 其实中医里面的肾虚概念，其实就是体质下降，免疫力降低，这意思都是相同的。如果你确定是肾阴虚，应该就是体质弱，免疫力下降的表现。建议你最好积极锻炼身体，不熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠，规律饮食，节制房事。意见建议：此外，也可以服用点中药来调理一下，治疗肾阴虚典型的药物就是六味地黄丸，效果不错的