问题分析：你好肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿为寒的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果。意见建议：肾虚患者自己不要盲目的应用药物要是使用不当不但不能治疗疾病，还可能会加重自身的疾病。