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肾阳虚吃什么药或食补吃什么好

问题分析:你好,肾阳虚治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂。意见建议:可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等;平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等

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