我好判断后给你建议，说一下你的。主要表现和不适，盗汗失眠，多梦，自汗，乏力，健忘，脱发，是肾阳虚和脾虚，那就问题不大。肾阳虚可用金匮肾气丸或右归丸。脾虚可以吃点参苓白术散，只要不过度频繁,应该没问题的，按说明服用。