问题分析：你好,造成眼压升高有很多原因,短时间眼压升高可能是由于坐卧姿势的改变,短时间内因水过多,在暗处停留时间过长,长时间用眼过度,疲劳,暴饮暴食等生活中的因素引起的。意见建议：为减低眼压,应多吃大蒜和洋葱。此外,还应少吃油腻的食物,尽量不喝茶,咖啡。应多喝水。