指导意见：你好，头晕是最常见的疾病症状，很多原因可以引起，如熬夜劳累，用脑过度如长期使用手机电脑，耳石症美尼尔氏综合征，高血压或低血压，贫血等都会引起，建议平时适当运动锻炼增强体质，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，避免熬夜劳累，胃炎药物治疗是一方面平时饮食生活规律也很重要