病情分析：低嘌呤食物可放心食用，中等嘌呤食物宜限量食用，而高嘌呤食物应禁用。一般，碱性食物所含嘌呤比较低，如芥菜、花菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、竹笋、桃、杏、梨、香蕉、苹果等，应多吃。而高嘌呤食物会促成高量的尿酸。因此，应尽量避免。指导意见：避免诱因，痛风急性发作及早使用解热镇痛类药物，慢性缓解期使用降尿酸的药物控制达标，饮食以低嘌呤饮食为主，平时多喝水，每天饮水量达到两千毫升。