建议你最好还是去医院检查一下甲状腺彩超及甲状腺功能，如果结节不是很大,甲状腺功能正常的话,可以继续观察,每3-6个月复查一次，平时少吃含碘食物如海带虾米鱿鱼紫菜等海产品，若甲状腺功能异常了,就需要药物控制。复查甲状腺彩超发现结节明显增大,就需要手术切除了。