甲减一般要在内分泌科医生的指导下长期服用补充甲状腺素的药物来治疗，同时要定期到医院复诊，医生会根据你的症状、查体，复查甲状腺功能、甲状腺彩超等，根据检查的指标调整用药。甲减是需要终身治疗的，终身用药，患者一定要知道坚持治疗的重要性，不能随意的自己停药。日常生活中，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物。