病情分析：你好!甲减即甲状腺功能减退症，是因甲状腺炎导致甲状腺滤泡分泌甲状腺素减少，这与饮食并没有什么关系的。指导意见：甲减重点是需要补充甲状腺素，一般常用的是优甲乐。但补充的剂量多少，必须通过一段时间的调整才行。要通过多次的甲状腺功能化验检查TSH，使其在正常范围即可。