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生气导致月经推迟肚子疼腰疼但是就是不来月经饮食如何调理

您好,经期推迟,腰腹疼痛属于月经不调的症状,建议可以看中医,服用中药调理,效果比较好。平时要注意保持心情愉快,避免压力过大,注意劳逸结合。经期要注意不要吃生冷、辛辣刺激性食物,养成良好的生活习惯。

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