问题分析：痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了。意见建议：建议用含硫磺成分的香皂或洁面乳洗脸，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果 。注意休息 不要熬夜 作息要规律 。少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）。