建议您在近期需要多休息，可以适当的进行运动锻炼，增强自身的体质情况，促进早泄情况的恢复。如果是因为您目前存在肾虚的情况所引发的早泄现象，则建议您在近期可以遵医嘱使用六味地黄丸等补肾类的药物进行治疗。如果是因为包皮过长所引发的现象，则建议您可以选择至医院进行包皮割除手术，术后需要做好私处的卫生护理，防止局部出现感染的现象。近期保持饮食的营养均衡。