不要受到外伤，以免增加牛皮癣皮损面积，饮食要注意清淡为主，不要吃得过于油腻，只有真正有实力、有经验的医疗机构，才能更好的帮助你摆脱牛皮癣的困扰。牛皮癣患者注意不要胡乱的用药治疗。对于牛皮癣的治疗，患者最好是从牛皮癣病因脾肾阳虚出发，选择适合自己的病情的中药治疗为好。保持积极的心态，平时注意保护好自己的皮肤，戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，牛皮癣患者注意一定要养成良好的生活习惯。