牙龈萎缩，常见于牙龈炎的表现，牙龈炎容易引起牙龈肿胀和充血，逐渐出现牙龈萎缩，牙龈萎缩是不可逆的,所以只能通过治疗控制继续萎缩，建议到口腔牙周科就诊,如果有牙结石和菌斑的话,建议洗牙,平时保持好口腔卫生，牙缝稀一般是牙结石较多,牙龈萎缩明显的情况,洗牙以后容易出现,但是相对于牙结石长期存在,对牙龈的损伤更大,所以权衡利弊,还是建议洗牙，洗牙后,保持好口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口,定期口腔检查,定期洗牙，这个不会遗传,但是好的口腔卫生习惯如果没有养成,会影响下一代的牙齿健康的，至少不是基因里决定了牙齿不好,建议从小引导孩子养成良好的口腔卫生习惯,保护好牙齿。定期口腔检查。