牙龈出血，最常见的原因就是存在牙周病的问题，比较牙龈炎，牙结石等。另外，一些其他疾病也有可能出现，比如血小板减少，维生素C缺乏，凝血功能障碍等。这种情况首先需要排除牙龈炎之类的口腔疾病，另外，最好常规验血，查一下血常规和凝血四项，排除血小板减少和凝血功能障碍。适当补充维生素C可能也有些帮助。