临床上对于牙龈出血和舌头上火的患者通常使用阿莫西林、人工牛黄甲硝唑和清热解毒口服液等药物进行治疗，同时配合维生素c和维生素b等辅助治疗；另外还需要调整饮食结构来改善状况，尽量多以柔软和清淡易消化的食物为主；其次患者应积极去医院口腔科或中医科就诊，排查一下有无凝血功能障碍；在日常生活中尽量避免食用辛辣刺激性的食物，增加每日的饮水次数。