问题分析：上火和牙龈炎症，一般注意饮食很关键，建议最好到医院看看，不方便看医生的话，您可以自己买点牛黄解毒丸服用，疼痛难忍的时候，服用罗红霉素和甲硝唑，意见建议：平时坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生。希望我的建议对你有帮助。