有可能工作压力大影响睡眠，睡眠不好会困扰着我们每一个人,有些是有原因的,有些是没有原因的,有些持续时间比较长且严重,有些时间比较短轻微,相信你也能调整过来的,白天工作之余进行适当的体育锻炼,睡前喝一杯牛奶,阅读一本书籍,调整睡前为轻松状态,估计就能很快入睡啦，不客气,我只是举个例子,你看有什么适合你的就可以尝试看看，针对本次问诊,医生更新了总结建议:失眠症。调整睡眠时间,睡觉放松心态。