你好，根据你所描述的情况，“J”点轻度上抬，若其他心电图数值及图形都正常，没有太大的临床意义，不知你有什么临床表现，如果有临床症状，建议你到医院做血心肌酶谱检查，彩超做超声心动图，以明确诊断是否心肌缺血，再对症治疗。