这应该是骨关节炎的急性发作，急性期的治疗要止痛，药物有非甾体类抗炎药，可缓解疼痛、改善关节功能。还可以在局部用药，如选用各种非甾体类抗炎药物的膏剂、贴剂等。还可用物理治疗，如冷疗、热疗、经皮神经电刺激、针灸及按摩等。来缓解不适症状。日常要注意保护关节，骨关节炎发作期避免穿高跟鞋，可以戴护膝、弹性套，穿合适大小型号运动鞋。注意多休息，避免劳累。