病情分析：很多反反复复出现的，不想让它出现的动作和思路会影响到自己的内心，想要克制却克制不住，这就是一种强迫症的表现。指导意见：针对于强迫症的治疗，主要是要缓解自己内心焦虑的情绪，转移自己的注意力，一旦出现强迫的症状和思维，及时的去停止它，用其他的一些事情来分散自己的注意力