1、祛除病因：只有去除了病因脂肪肝才不会继续发展，治疗才能事半功倍。因此，寻找和治疗原发病是治疗脂肪肝的根本。病因不除，肝内脂肪也会很难消除。有的中度脂肪肝在去除或纠正病因后短时间内就可好转或痊愈。去除病因包括：长期饮酒者要彻底戒酒，肥胖性脂肪肝要节食减肥，降低体重，积极治疗糖尿病，及各种肝炎、停用有毒的药物和远离有毒的化学物质等等。只有在积极、有效的去除病因或治疗原发病的前提下，脂肪肝才会有根本的转机，最终完全恢复正常。2、及时治疗：对于中度脂肪肝患者来说治疗是非常关键的，及时治疗的话是完全可以逆转病情的。;

3、合理饮食：饮食对于脂肪肝患者也会有很大的影响，如果饮食结构不合理会导致脂肪肝病情加重，但是如果饮食结构合理，营养均衡是可以有效控制病情的。在饮食上要少吃油腻性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。4、适当运动：通过运动促进脂肪的分解，减轻体重，减少肥胖。;

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