你好，牛皮癣是完全可以治好的，所以不要那么悲观失望。但是牛皮癣不要滥用药，尤其是含有激素类的药物，最好选择中医辨证治疗。另外要注意忌口辛辣刺激的食物，避免挠抓，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，平时多参加户外运动，才能控制牛皮癣复发。