病情分析：你好，根据你的描述跟你说的这种情况，如果是13岁的话，现在年龄还有点小，建议的建议等到成年之后指导意见：您的这种情况，建议你平时清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃腌制食品，不要吃辛辣刺激性的食物，同时要注意休息，养成合理的生活起居习惯，等你到成年之后可以到美容院或者医院的美容科去做光子嫩肤
2025年12月15日
病情分析：你好，根据你的描述跟你说的这种情况，如果是13岁的话，现在年龄还有点小，建议的建议等到成年之后指导意见：您的这种情况，建议你平时清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃腌制食品，不要吃辛辣刺激性的食物，同时要注意休息，养成合理的生活起居习惯，等你到成年之后可以到美容院或者医院的美容科去做光子嫩肤
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