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怎样才能别感冒了

指导意见:你好,感冒与身体抵抗力降低,受凉,熬夜劳累等有关,建议平时多喝水,适当运动锻炼增强体质,减少感冒发生,饮食清淡为主,避免接触油烟粉尘等刺激性气味,房间避免过于干燥,注意保持空气流通,湿润,注意休息,避免熬夜劳累等

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