病情分析：口腔溃疡的病因常与过度疲劳、睡眠不足、消化不良、便秘、精神紧张、白细胞过低，或使用阿司匹林、保泰松、水杨酸制剂、抗癌药物等有关。此外，它还与口腔卫生习惯不良及口腔粘膜受机械性刺激等不无联系。意见建议：平时应该多锻炼身体，提高免疫力，生活饮食有规律饮食注意营养均衡，不吃刺激辛辣的食物，就会慢慢恢复的。