指导意见：你好，脸颊长斑，双侧或稍大有时候叫蝴蝶斑，也就是我们常说的黄褐斑。主要是内分泌失调造成的。如：熬夜，情绪激动，妊娠期激素分泌等等，日晒也是主要因素。少吃刺激性食物，多吃含维C的食物，避免电磁辐射，太阳大的时候有防晒都是好办法。治疗的话，高频电刀和激光都有不错的效果，建议治疗后一定注意好护理。希望你能采纳，对我有所鼓励。