高血压的病人95%的人与遗传有关，遗传的问题不是我们自己能决定的事，也不能预防。如果血压经常大于或等于150/100mmhg,就需要吃降压药，控制需要小于140/90mmhg。因为长期高血压控制不好，会引起心脑肾不好。平时低脂期低盐饮食，避免劳累及情绪激动。