抑郁症是症状学诊断主要的症状表现为情绪低落兴趣下降，精力不足和活动减少，持续的情绪低落和抑郁状态，排除药物和其他躯体疾病带来的，抑郁情绪，这些加起来就是抑郁症的诊断标准，抑郁症是非常专业的精神科诊断，有面诊精神医师做出判断，可以在网上下载抑郁自评量表，抑郁症的平均发病年龄为26岁，忧郁症的自然病程大约为六个月，有抑郁情绪和诊断抑郁症是两回事，青春期的孩子有抑郁情绪非常常见,一般达不到抑郁症的诊断标准，也就是说一般不准断抑郁症，一个人的能力、发展潜力只和她的努力有关,每个人的精力很有限,你过多关注一些表象的东西,那么你学识和能力提高的机会就小,其实每个人外表和内在都会有这样那样的缺点,完美无缺的人是不存在的,你应该看看自己有哪些优点、特长,日积月累,你就会发现你其实有你的优势是别人没有的,是别人羡慕的，可以关注我随时帮你。