你现在已经出现了头晕恶心的情况，说明你的颈椎病情况已经严重的压迫到了你的血管神经上，现在保守治疗可以发挥的治疗效果已经很小了，建议你采取现在临床上多用的微创治疗，不开刀,创伤小,恢复快,治愈后不易复发，日常要注意睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平，避免和减少急性损伤，患处防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发。