头胀可能与血压高有关，你应该注意控制血压，这样能很好的缓解症状。患者应该根据医生指导坚持吃降压药，如果有血脂高的问题，还要配合降脂治疗，药物的使用必须要规范，有的患者症状不严重时会自己停药，这其实对于控制病情是非常不利的，一定要避免。平时膳食上要注意保持营养，但是低脂低热量，经常进行运动，控制好体重，戒烟酒，保持良好的心态，这些生活治疗加上药物治疗会有不错的效果。