病情分析：你好,根据你的情况，痔疮多因上火,便秘,不良的生活习惯等因素诱发，平时要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,保持大便通畅;

指导意见：建议调节饮食　禁止喝酒，不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜　多饮水　并养成每天排便的习惯。