病情分析：你好，出虚汗，总是感觉没力气，这个是体质比较弱导致的，并不建议吃保健品的，您可以服用一些玉屏风颗粒。指导意见：还要注意生活规律，保持充足睡眠，多进行运动的，平时的营养也要注意积极补充的，比如优质高蛋白，微量元素，各种维生素等等。