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得了抑郁症应该怎么办

你好,要及时带他去看心理医生,要学会用正确的方式把不开心的情绪或者是问题说出来,多跟身边的人交流,可以转移自己的注意力,不要老把注意力放在一件事情上,多找些其他的事情做一做。

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