慢性咽炎分为（一）慢性单纯性咽炎（二）慢性肥厚性咽炎（三）慢性干燥性咽炎。据您发病情况可能为慢性单纯性咽炎，治疗上须加强体育锻炼，增强体质，防止上呼吸道感染，避免烟酒及辛辣或讲话过多等刺激咽部，避免环境污染，若有全身疾病须积极治疗。