关节炎患者需要保暖，当身体受凉的时候，关节部分会疼痛。有的关节炎患者特别怕热，在夏天总吹空调，这里要注意把温度调高，并且注意多盖被子。在寒冷的冬季，关节炎患者要多穿衣服，避免加重病情。当你清楚知道自己患上了关节炎，你的一些不良动作习惯就要改变了，比如说不要久蹲久坐。