病情分析：可能是颈椎病,建议去骨科检查,明确诊断。办公室人员由于工作的关系, 长期低头伏案,使颈椎处于长时间的屈曲位或某些特定的体位。这样不仅使得颈椎间盘内所承受的压力较自然意见建议：据自身的条件和工作环境,选择一些颈椎病的医疗体育锻炼,以消除疲劳,防止劳损