手脚冰凉的时候其实就是发热的上升期。正常体温是36-37.4℃之间。发热大多是感染性疾病的表现。当小儿发热时，需要尽快完善检查，明确诊断，针对病因进行治疗，这一点非常关键！一般来说，儿童体温在38.5以下，精神状况好，无不适感觉,或2个月内的婴幼儿应慎用药物退热，可采取物理降温的方法。物理降温方法有：多饮水、脱去过多的衣服、确保患儿处于凉爽(但不寒冷)通风环境中。另外还需：1，多喝温开水，水果汁，青菜水；2，退热贴贴额头，温水擦浴（持续擦洗前额，颈部，腋窝，腹股沟等大血管流经处及四肢20分钟左右）。下列情况需用药退热：1）当儿童体温超过38.5℃，精神萎靡不振，烦躁或现痛苦时；2）体温39℃以上的高热，因容易引起儿童惊厥：3）6个月以下儿童发热高时因病情变化快。都应及时用药退热。当体温大于38.5℃时，儿童退热药物相对最安全的是美林和泰诺林，体温超过38.5摄氏度时，需要口服药物治疗。二者选一个就可以。如果发热频繁，间隔4～6小时后可以间断使用（谨慎），每种药物一天不超过4次。