最好是查查引起干眼症的原因，你年轻可以调理好的，眼药水一定要用的，关键是平时尽量多休息,不要熬夜,少看电脑手机,用眼多时要多闭眼休息,做做眼保健操,热敷眼睛也有助于缓解，做干眼症的相关检查哟，你坚持到中山医眼科医院就诊就好的,不过,缓解症状还要你在生活方式方法的改善。