问题分析：根据你的描述和症状，不知你的体重是多少，是否偏胖。意见建议：如果你的身体偏胖，建议控制饮食和体重，睡眠的最好的时间是晚上11点到凌晨6点，建议白天锻炼身体，多运动，可以改善嗜睡的症状。
2025年12月16日
问题分析：根据你的描述和症状，不知你的体重是多少，是否偏胖。意见建议：如果你的身体偏胖，建议控制饮食和体重，睡眠的最好的时间是晚上11点到凌晨6点，建议白天锻炼身体，多运动，可以改善嗜睡的症状。
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