你好！从你以上症状和经过描述分析不一定是肾虚的原因，性生活不好的主要原因是与操劳过度和工作压力等及双方的配合问题所致的不和谐现象，肾虚的表现是腰膝酸软，腰痛和无力，睡眠质量差和头晕乏力，不思淫欲，食欲差，耳鸣等症状，首先自己要调整心态。