如果是病毒性的心肌炎，一般预后都比较好，有部分的患者会在2-4周之内自愈，但如果是暴发性的心肌炎就比较严重了，死亡率也比较高，具体多久能好是不确定的，因为心肌炎治疗时间的长短和每个人的病情严重程度都不一样。不管是哪种类型的，只要确诊之后就要积极的治疗，避免导致病情发展的更加严重。在治疗的同时也要注重自己生活以及饮食上的调理配合，饮食要清淡，忌辛辣刺激类的食物。