您好，牛皮癣虽然是一种常见的皮肤疾病，但不建议您涂擦外用药物控制症状，也不能彻底根治，还需有针对性的配伍中药口服药浴综合性调整免疫机能清除淤积的毒素，让肌肤早日康复。。此外，日常生活中需要注意忌口，少吃葱姜蒜辣椒等辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，少吸烟喝酒，少饮浓茶咖啡等，勤锻炼身体，有效增强体质才能防止复发。