问题分析：你好，看你说的情况，那看有便秘的症状，而肚子胀也是和这方面有关的，那建议可以吃上润肠通便的药物来治疗也好，像吃上芦荟胶囊或是通便灵胶囊进行对症治疗是会比较好的意见建议：还有就是平时饮食上要清淡些，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃刺激性大的食物和不易消化的食物是会比较好的，还有也应该能经常进行运动也是会非常好的